退会ユーザー
腰痛辛いですよね...
妊娠中でも使っていい湿布を貼ってました😵💫
こぱ
めちゃくちゃきついですよね😭😭😭
同じような感じで対処できず、
腰痛い腰痛いと言いながら産むまで耐えました！35週から38週までは本当に寝てられなくて１時間に一回は起きてました😅
ひたすら自分で腰を押したり、ストレッチをしたり、テニスボールのようなものを置いてその上に寝転がり、体を揺らしてゴリゴリやってましたね😂
38週1日で帝王切開したんですが、前日まで腰痛すぎるから早く出してくれ…！と思ってましたよ🤣
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はじめてのママリ🔰
そんなのあるんですかー！！
効きますか？？なんてやつですか？
退会ユーザー
ドラッグストアに売ってるサロンパスです！