退会ユーザー
たぶん、徐々にできるようになってくるので、あんまりサポートしすぎなすて大丈夫だと思います☺️
手はエジプトのスフィンクスみたいな感じの位置です😂
慣れてくるまではお尻を持ち上げたり片腕浮かせたりします。力の入れどころが分かってないのだと思います。
しんどそうな体勢だったら戻してあげる、くらいで大丈夫だと思いますよ😄
みさ
そのうち早かれ遅かれするので練習の必要ないですよ！
首すわり前だと首にも負担かかりますし…
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うつ伏せにしたい時はタオルなどをぐるぐる巻いて腕の下におくと首が上がりますよ😌(たしか1人目の時保健センターの方がやってました！)
3人目うつ伏せしたそうだったのでたまにそのようにうつ伏せさせてました☺️
やる気がすごくて寝返り、寝返り返りもうしてしまいました💦笑
つらそうにしてたら戻してあげるぐらいでいいと思います！
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