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ママリ
子育て・グッズ

母乳で痩せるのは、出る量によるもの。30~35mlは少ないかも。

母乳をあげてたら何もしなくても痩せていくと
聞いたことがありますが、どれぐらいの量が
出ていたら痩せていくんでしょうか?

上の子の時は全然出なかったので、産後ダイエットは
苦労しました…。

産後10日目ですが、片方で30~35mlぐらいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

上2人ミルク、3人目完母でしたが
全然痩せませんでした😂むしろ母乳の方が私がお腹すいてよく食べてました😂

  • ママリ

    ママリ

    入院中は1日5食たべてもお腹減ってました笑 退院してから食べる量は激減したのですが…完母でも痩せないの辛いですね🤣

    • 7月8日
ママリ

同じくらいの月齢の時は1回で50〜60でした!
1日の授乳回数が13回くらいでみるみるうちに痩せていきました💦

  • ママリ

    ママリ

    授乳回数13回!!私1日7回ぐらいしか授乳してなくて😓とにかくずっと寝てるんです…平均4時間置きぐらいで、母乳は右左で10分ずつ+ミルク30ml〜40mlぐらいあげてます。

    • 7月8日
  • ママリ

    ママリ

    ミルク腹持ちいいのでその分母乳の回数減りますよね!
    娘はミルク飲まなかったので完母ですぐお腹空いて2時間でまた欲しがってました🙌
    産後3ヶ月で体重戻りましたよ。
    ご飯と間食はめちゃくちゃ食べてました😂
    今は体力も必要な時期なので、あまり無理せず育児に専念してくださいね✨

    • 7月8日
みさ

完母で行けるくらいですかね!
本当母乳あげてる時は食べても食べても太らなかったです!
でも母乳あげて痩せなかったと言ってる人は飲んでもらってる量より食べてるからだと思います!

  • ママリ

    ママリ

    完母で行けるぐらいですか!!
    ちょっとまだ、程遠いです。
    あと混合で育てる予定なので
    完母じゃないから痩せないですかね😓

    • 7月8日
はじめてのママリ🔰

量というより、母乳が続けられるかどうかじゃないでしょうか?

すぐに痩せるわけではないですし、完母だったら1年後には元の体重よりマイナスになりました。

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり完母なんですね!!
    ありがとうございます😊

    • 7月8日
M.

友人何人かは完母で痩せるって言うのに全然痩せない!って
言ってましたよ😭
もちろん、痩せた子も中にはいます!

私は混合からの完ミですが
今は元の体重より少し減ったので、結局はその人の体質などにも寄るんだと思います😂

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!!!
    完母の方は一気に痩せるんだと思ってました😳😳

    • 7月8日
はじめてのママリ🔰

さん人目完母で1日1L以上出てました。2ヶ月までnicuに入院してて搾乳してたのですが1日トータル多い時は1.5L搾乳できてました。
だけど痩せなかったです!!
上2人は完ミと混合でしたが
混合が1番痩せました。
完母が1番痩せません

  • ママリ

    ママリ

    えー!!1日1L以上出て痩せなかったのですか😱😱😱混合でも痩せるかもしれないとちょっと希望が持てました❤️

    • 7月8日
なぁ〜お

一番上はnicuにいたりもしたので混合でしたが元の体重に戻りました。下二人は、新生児のとき頻回授乳して完母でした。末っ子今10ヶ月ですが元の体重より減ってます。

  • ママリ

    ママリ

    私も下の体重より減らしたいです😭

    • 7月8日
はじめてのママリ🔰

完母です、、、、。
すでに退院時のときの体重より約3キロ太りました、、、。笑
母乳育児だとお腹すいてすいてしかたないです🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    入院中は今より母乳出てなかったのですが、お腹減って減って仕方なかったのに…退院してきてからは母乳量も増えてるのにお腹は別に減らず😭

    朝昼晩の3食食べてるぐらいで
    間食もしてないです。
    でも喉はよく乾くので水分だけは取り続けてます。

    • 7月8日
deleted user

完母でしたが痩せませんよ…
いくら飲ませても痩せませんでした。
上の子の時もです。
こればかりは体質なような気がします。

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり体質関係してるんですかね😭

    • 7月8日
(*´∀`)♪

完母は痩せると聞きますが実際は痩せません!

  • ママリ

    ママリ

    皆さんのコメント見てるとそんな感じですね!!ありがとうございます😭

    • 7月8日