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Ryu-Ta-mama
サプリ・健康

産後ダイエット中で8キロ痩せて足もウエストも引き締まってきましたが、…

産後ダイエット中で8キロ痩せて
足もウエストも引き締まってきましたが、
二の腕が全然痩せません😭
何故、、、YouTubeで人気のやつとか
組み合わせてやってるのに、二の腕だけ
引き締まりません😢

皆さんが実際やって効果があったものとか、
おすすめのトレーニング教えて欲しいです‼️

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