ココロ・悩み
生理前のイライラがつらくて、子供たちに声を荒げてしまうことがあります。ピルを試したけど合わず、豆乳や漢方でホルモンバランスを整えたいです。対処法を教えてください。
生理前のイライラが本当につらい。。
似たような質問沢山あるかと思いますが
本当どうしたら良いんでしょう😭
普段は流せる些細なことでも
生理前になると我慢出来なくて
子供たちに注意するのに声を荒げてしまったり…。
一旦落ち着かなきゃと思ってもまたすぐにイラッ。
今日は一日イライラ止まりませんでした。
最終的には泣きたくなって、逃げ出したくなりました。
一時期、ピル？（ヤーズフレックス）飲みましたが結構高かったり
合わなかったのかちゃんと飲んでても結局生理がきてしまったりで（＝生理前のイライラもあり）
やめてしまいました。。
ホルモンバランスが崩れてるんですかね？
豆乳とか漢方とか効果ありますでしょうか😭
何かおすすめの対処法教えてください😭
- こんこん
コメント
ママリ
命の母ホワイトききましたー！
こんこん
コメントありがとうございます😭✨
本当ですか！どれくらい飲み続けましたか？？
ママリ
本当はずっと飲んでいた方がいいと書いてあったのですが、私は大体生理予定日の11日前くらいからイライラなど諸症状が始まっていたので、その辺りから生理始まるまで飲んでいましたよー！
飲み忘れるとイライラしたり、体だるかったりしました…！
お試し袋もあるので、それで試してみるのもいいかもしれないです！
こんこん
すごい！効果ありそうですね😳✨
お試し袋あるの知らなかったです！
試してみよう…！情報本当にありがとうございます🙏✨