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はじめてのママリ
サプリ・健康

ダイエットに最も効果的なメニュー、食材、など、おすすめあったら是非…

ダイエットに最も効果的なメニュー、食材、など、
おすすめあったら是非教えていただきたいのですが😭
とくにお腹まわり。まあ、全体的にですが。
私ではなく、旦那です。

コメント

はじめてのママリ🔰

夜だけ炭水化物無しにすると
ストンと体重落ちると思います😊

ビールとか飲んでるとお腹痩せません
低糖質・高タンパクがダイエットに向いているので
野菜たっぷりバンバンジーとか簡単だと思います🍀

maru

米をやめるとすぐにスルスル落ちます😊
どうしても食べたい時はもち麦混ぜるのオススメです☺️

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