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ママリ
妊娠・出産

飲むヨーグルトで便秘改善された方いますか？妊娠後の便秘対策に悩んでいます。

元々便秘だった方で、飲むタイプのヨーグルトで便秘改善された方居ますか？
食後に簡単に飲めて捨てれるので、飲むヨーグルトを試そうかと思って探してます😣💦
妊娠してから便秘が酷く、体重増加がやばいです💦

コメント

ままり

私も便秘持ちで、妊娠してから更にひどくなりました😭
ジョアの緑のやつ飲んだら出ましたよ💩
あとは、ヨーグルトにきなこ混ぜて食べるといい感じです！！

  • ママリ

    ママリ

    調べたら、ジョアの緑なら葉酸と鉄も入ってるんですね♡
    葉酸サプリも飲まなくて便秘も解消できるなら一石二鳥です😍
    きな粉ヨーグルトは試したけど駄目でした😣💦

    • 7月1日
  • ままり

    ままり

    そうなんです🥰
    ３日に１回は飲むようにしてますよ🥺
    あら、きなこだめでしたか〜😭
    舞茸の味噌汁も、出汁に便秘解消の成分が入ってるとかでいいみたいですよ！
    ぜひお試しください😘

    • 7月1日
  • ママリ

    ママリ

    ジョア試したいと思います😆👍
    あと舞茸のお味噌汁も作ります✨
    来週の検診までにどうか💩出ますように😂😂😂

    • 7月1日

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