サプリ・健康

生理前のPMSでの症状がひどく、頭痛やイライラがあります。漢方薬などで改善したいと相談しています。

生理前のPMS で主に　寝ても寝ても眠たい・頭痛・頭がずっと重い・イライラ　　症状がひどくて
命の母ホワイトは飲んでてそれで子供に対してのイライラや落ち込みはマシにはなってますが
頭痛がすごくて痛み止めも効かないぐらいひどくなる時があります。
自律神経も乱れてて日中ずっと頭が重い感じするし

　
スッキリしたい…

なにか漢方薬とか飲んだらマシになったよとか
治ったよとかあれば教えてほしいです

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