ワンワン
絶対大丈夫とも、絶対影響するとも言えません。
うちの姉は妊娠中にお茶やカフェオレなどでばんばんカフェインを摂取していましたが、姪に異常はありませんでした。
でも誰しもがそうかはわかりませんし、心配なら念のため辞めておいた方が良いかもしれません💡
みずきまる
専門家ではないので断言は出来ませんが、烏龍茶にカフェインはありますがコーヒーに比べたら少量です。
私が行った産科の母子学級の飲み物で出されたのは烏龍茶のパックでした😄
産科から妊婦さんに出される位なので1日コップ３杯位なら大丈夫だと思います。
水の代わりにガブガブ飲んでいたら流石に摂取し過ぎかもですが💦
退会ユーザー
黒烏龍茶は1日にどの位飲んでいるのかで、カフェインの摂取量も変わってくるかと思います。
産婦人科にもよりますが、コーヒー1日1〜2杯ならOKと言う先生がいれば、2〜3杯なら大丈夫と言う先生もいらっしゃいます。
カフェインを摂取し過ぎると、カフェインを1日に１００mg以下しかとっていない人に比べて３００mg以上とった人は未熟児が生まれるリスクは５０%高くなるとイギリスの研究機関が発表しています。
WHOによると妊婦や授乳をしている女性のカフェイン摂取量は1日に３００mgまでなら問題ないと言われているようです。
妊娠中のカフェインの摂取し過ぎが良くないのは、母体が摂取したカフェインが胎盤から赤ちゃんに行ってしまい、赤ちゃんはカフェインを処理する力がなくカフェインが溜まってしまうからだそうですよ。
インスタントコーヒー150mlで大体68mgのカフェインが入っているようなので3杯にしても204mgです。
コーヒーではその位が目安なので黒烏龍茶は100ml中には20mgだとすると、黒烏龍茶のみなら1Lぐらい大丈夫そうな計算ですが、妊娠に絶対大丈夫と言うことはないと思うので、後はarichiさん次第かなと😅
長々と失礼しましたm(_ _)m
ハル
私も始め神経質でしたが、切迫で入院した産婦人科にカフェインレスのお茶は一つもなく｢あ、いいんだ｣と思いました笑
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