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はじめてのママリ🔰
家事・料理

モロヘイヤが栄養価高いと聞き、旬だし食べさせたいと思い買ってみたは…

モロヘイヤが栄養価高いと聞き、旬だし食べさせたいと思い買ってみたはいいものの、私自身があまり食べたことがなく、どうやって子どもに食べさせていいか分かりません🤦‍♀️
離乳食完了期の1歳0ヶ月の子どもに食べさせるのに、いいレシピご存知の方教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

柔らかそうな部分を取って茹でた後に細かくきざんで、少し醤油をかけてご飯に混ぜたり、ささみに混ぜたりしてあげてます。大人もとろろご飯感覚で食べれるのでおすすめです。大人だったらおひたしでもいいと思います

いーいー

私はシンプルにお浸しが大好きです！
お子さんなら汁物にしたら食べやすいと思います

あんママ

さっと茹でて刻んで納豆に混ぜる、お出汁と醤油をかけるだけ、お豆腐に乗せるというのをレシピで見ました！

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