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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしたいのに食欲に負けてしまいます。どうやったら食欲抑えれ…

ダイエットしたいのに食欲に負けてしまいます。
どうやったら食欲抑えれますか?

コメント

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つわり思い出してたら痩せました。笑
つわり中無理だったもの思い出したり

はじめてのママリ🔰

私はお腹がすいたらとにかく水を飲んでました!
あと、炭酸水はお腹が膨れるので苦手でなければ炭酸水もおすすめです!食事前に飲むといいみたいですよ^ ^