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はじめてのママ
家事・料理

食事内容から見ると、少食と言えます。身長や体重からも考えると、適切な食事量かもしれません。

私って少食ですか?

今日今までの食事↓
朝7時 100gの焼きおにぎり
    薄切りロースハム一枚

昼12時 セブンイレブンのチャーハンおむすび
     とりつくね 140g

野菜や果物、汁物、乳製品、おやつ食べようとしてもお腹いっぱいでこれ以上はいらないです。157センチ40.5キログラムです。

コメント

deleted user

少食よりだと思います!

  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    少食寄りなんですね!
    お腹は空くけど、これでお腹いっぱいで、間食も特になくお腹いっぱいですー

    • 6月20日
ままり

夕飯以外ならかなり少食ですね💫羨ましい🥹

  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    かなり少食ですよね
    夕飯も同じくらいしか食べられないですー
    太りたいので辛いです

    • 6月20日
  • ままり

    ままり

    わたしはほっとくと太っちゃうくらい食べちゃうので。管理しなくていいの羨ましいですが😂痩せ過ぎも貧相ですしね😢

    • 6月20日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    勝手に胃が管理しちゃってるんですよね

    貧相なのが悩みです
    元々50キロあったので10キロ戻したいです

    • 6月20日
  • ままり

    ままり

    ストレスですか?病気の心配ないですか?🥲

    • 6月20日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    内科で胃の機能が落ちてると言われました

    • 6月20日
  • ままり

    ままり

    心配ですね🥲💦良くなりますように✨

    • 6月20日
M・W

食べる量が子どもより少ないし、体重も少ないですね。胃の容量が小さいんですかね💦
好きなものでも沢山食べたくはならない感じですか?

  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    そうなんです。子供の方が食べてます
    胃の機能が弱ってると言われました
    好きなものでこの前もたくさん食べたら、胃を壊しました。

    • 6月20日
  • M・W

    M・W

    そうなんですね😭
    栄養失調にはなっていませんか?
    子育て体力必要なので、消化器内科とか専門に相談された方が良いのかなと思いました。

    • 6月20日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    はい、消化器内科で薬もらって飲んでました。

    血液検査は異常はなしでした。

    ただ生理が来ないです…
    あと、調子が良い時期もあり、夫は2人目の子供が欲しいとのことで、服薬してると妊活できないので、薬やめちゃいました。

    • 6月20日
  • M・W

    M・W

    もう受診されていたんですね。
    そういった事情なら婦人科の方で相談ですかね。
    栄養が足りない状態だと妊娠期間も心配でしょうし。
    少量でもしっかり栄養を取っていけると良いですね。

    • 6月20日
  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    ですよね、もし妊娠したら、こういう持病があり、と話してみます。

    ただ心身のバランスがとれていると、胃の調子良くもう少しバランス良くは食べられてます。

    ありがとうございます😭

    • 6月20日