コメント
はじめてのママリ🔰
38週5日で産みました！
階段上り下りと、安産体操しました！！
まぁー
オリモノ増えますよね💦
1人目は39w3dで出産でした！
階段昇降、バランスボール、三陰交のツボ押し、パイナップル、オロナミンC、焼肉
色々やってみましたが、
2人目の時にも試してバランスボールとパイナップルを食べる、お風呂で三陰交のツボ押しが個人的にオススメです(笑)
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ひな
増えます😭
パイナップル初耳です👂
お風呂でやってみます!!♡
ありがとうございます!!- 6月20日
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まぁー
出来れば生のパイナップルがオススメです🍍❤️
2人共3日連続で食べた夜に陣痛がきました😂- 6月20日
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ひな
それは、もう食べるしかないですね♡
セブンに冷凍パイン売ってるので、それもいいな🤓って思ってますが、やはり冷凍もしていない生がいいですよね?!- 6月20日
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まぁー
酵素の働きがいいと聞いたので生がオススメですが、冷凍のでも自然解凍すればいいかもしれません🍍
- 6月20日
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ひな
酵素の働きが必要なのですね!!
スーパーに売ってる生のパイナップルにします!!❤️🔥- 6月20日
ひな
階段の上り下り頑張ります❤️🔥