妊娠・出産
分娩をスムーズに進めたいが、お腹が張るタイミングがわからず悩んでいます。陣痛や破水を避けつつ、適度な運動を取り入れるべきでしょうか？
来週火曜日に、計画無痛分娩で入院出産予定です！👶
火曜日まで陣痛や破水をして欲しくないので、今はまだ無理にたくさん歩いたりはしていません。
ただ、火曜日の分娩はスムーズに進んでほしいので、そろそろたくさん歩いたりした方が良いかと思っています🤔
何曜日からお腹がパンパンに張るくらい動いた方が良いと思いますか？？
今は座ってると張らないけど、料理をしてたり家の階段を登ると張るくらいです。
前駆陣痛もまだなく、2日前の健診でも子宮口は閉じていると言われています。
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 4歳4ヶ月)
コメント
ちゃめ
来週火曜入院なら、明日からの土日月はちょっと張り切って動いてみます☺️
陣痛来ちゃったら焦るので、張りが強いなと思ったら休み休みします！
はじめてのママリ🔰
張りがいつもよりも強いと少し休んでをしながら、土曜よりも日曜、日曜よりも月曜に動いていくよ良いですね！
ありがとうございます😊