雑談・つぶやき 夜の脱スマホ3日目!身体の疲れは仕事をしているから仕方ないかもしれな… 夜の脱スマホ3日目!身体の疲れは仕事をしているから仕方ないかもしれないけれど、目覚めが格段によくなった。そして寝るのが早くなった!寝る前は軽い読書のみ。そして子供が起きる前に早起き。ゆったりした朝。これからも続けるぞ! 最終更新:2023年6月16日 お気に入り 体 スマホ みかん コメント
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