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はじめてのママリ🔰
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発芽玄米とオートミール、どっちのがダイエットに向いてますか?🫣

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コメント

はじめてのママリ🔰

長く続けられるほうがいいと思います!
わたしはオートミールがあまり得意じゃなくて続けられなかったので、満腹感が得られて美味しく続けられる玄米がむいてました😌