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りつ
サプリ・健康

食後すぐのウォーキングや運動は血糖値を下げる効果があるというので私…

食後すぐのウォーキングや運動は血糖値を
下げる効果があるというので
私もやってみようと思うのですが
確かに下がった！って方いますか？(^^)

コメント

🐈

妊娠糖尿病でした🙋‍♀️
食後に運動すると血糖値が落ち着いていることが多かったです✨

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