
1日の摂取カロリーが大幅に超えていた場合、標準の摂取カロリーに落とし…
1日の摂取カロリーが大幅に超えていた場合、
標準の摂取カロリーに落としても最初は痩せますか?💡
食事改善していて、カロリーつけたら驚く数字で😫
でも急にかなり落としても続かないと思うので、
まずは標準カロリーを目指そうかなと!
- (^^)(2歳0ヶ月, 6歳)
コメント

退会ユーザー
オーバーしていた分の摂取カロリーが減る分 ある程度は体重落ちると思いますよ🌼
ファイトです!😊✊
1日の摂取カロリーが大幅に超えていた場合、
標準の摂取カロリーに落としても最初は痩せますか?💡
食事改善していて、カロリーつけたら驚く数字で😫
でも急にかなり落としても続かないと思うので、
まずは標準カロリーを目指そうかなと!
退会ユーザー
オーバーしていた分の摂取カロリーが減る分 ある程度は体重落ちると思いますよ🌼
ファイトです!😊✊
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(^^)
ありがとうございます😊
そんな食べてるつもりはなかったんですが、カロリーやばくてそりゃ太るわ!って感じでした笑
可愛いママになれるよう頑張ります💪