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サプリ・健康

抗不安薬を飲まずにリラックスできる、切り替えできるような何かありま…

抗不安薬を飲まずにリラックスできる、切り替えできるような何かありませんか？

コメント

YUKI

サプリ、ハーブティー
ちょっと散歩‥
疲れない人とちょこっと飲み🍺とかですかね。

  • E

    E

    どれもよさそうです🥺サプリはどんなものがおすすめですか？

    • 5月20日
  • YUKI

    YUKI

    セントジョーンズワートとか昔飲んでました！
    ハーブティーはカモミールとペパーミントが好きです（聞かれてないけど）

    • 5月20日
  • E

    E

    調べてみます！
    ハーブティーはカモミールはリラックスできるイメージです！ミントも思考がすっきりしそうですね🥺
    ありがとうございます！

    • 5月21日
  • YUKI

    YUKI

    いいえ😆！！
    薬以外で落ち着かせたいですよね。

    • 5月21日
  • E

    E

    飲み続けると辞めるの大変なので😣
    ありがとうございました！！

    • 5月21日

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