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miichan
妊娠・出産

母乳を増やす食べ物や飲み物について教えてください。

今からできる母乳を出すのにいい食べ物や飲み物はありますか🥰
絶対母乳がいいってわけではなく、
上の子はほぼ出ず完ミだったので、2人目は母乳で育ててみたいなと思ってます!

コメント

はじめてのママリ🔰

1人目2人目特に何もしてませんが2人目は母乳がでたので母乳で育てました!1人めは余り出ず諦めてほぼ完ミです!
母乳出やすくなるお茶?みたいなの産院でもらいましたが特に効果感じませんでした!😌

  • miichan

    miichan

    たんぽぽ茶?とかでしょうか??
    あまり効果無かったんですね💦

    • 5月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    名前忘れましたがもっと難しい名前の💦小分けになっています。
    とにかく吸わせることが大事って産院では教わりました!

    • 5月18日
はじめてのママリ🔰

体質なのかなと思います(´•ω•`)
私はとにかく食べて飲んでました。

  • miichan

    miichan

    体質もありますよね😫
    水分はたくさん取ろうと思います!

    • 5月17日
4兄妹ママ👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻

私も長男は母乳がでず完ミですが
次男は完母です!

食べ物ってよりは頻回授乳が
効果的でしたよー!

  • miichan

    miichan

    夜間の頻回授乳が効果あるっていいますもんね🥰
    産まれてから頻回授乳頑張ってみようと思います!

    • 5月17日
はじめてのママリ🔰

お腹の張りや調子を見てになりますが、後期に入ってからおっぱいマッサージを少しずつしてました!出産直後からピューピュー出ました!🤣
産後3日目から張りも凄かったですが😂

  • miichan

    miichan

    おっぱいマッサージも効果ありなんですね🥰
    出るのは嬉しいけど張るのはしんどそうです💦

    • 5月17日
はじめてのママリ🔰

母乳めちゃくちゃ出ます!何食べても特に変わらなかったです。お医者さんも関係ないって言ってました。
でもとにかくご飯はたくさん食べてたくさん水飲んでました!3人分くらい食べてました😊体重増えなかったのでお菓子も食べまくってました😂

  • miichan

    miichan

    やっぱりたくさん食べてたくさん飲むのが大事そうですね!!
    臨月あたりからもっと意識して水分取ったりしようと思います🥰

    • 5月17日