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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期から毎日眠気とだるさがあり、9時間寝ても眠いです。同じ経験の方いますか?早く寝た方がいいでしょうか?

妊娠中期に入ってから、眠気と身体のだるさがほぼ毎日あります💦
夜ちゃんと日付変わる前に寝て朝は在宅勤務なので9時前に起きてるのですが、9時間寝ても眠くて困ってます🥲
同じ方いらっしゃいますか?
もっと早く寝た方がいいんですかね、、

コメント

y

私も初期から今もずっとだるさと眠気あります💦
子供たちと一緒に20時に寝て12時間くらい寝ても眠いです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    眠いですよね😭💦
    私も休日は10時間以上寝る日もあるんですがそれでも眠くて昼寝しちゃいます😂
    仕事中眠過ぎてどうにかならないかなぁと、、笑

    • 5月17日
かのん

私も同じです😣眠さ、ダルさ、おまけにやる気もなしです😭😭😭
仕事しないといけないのに、ずっと休みたいと思ってしまいます😭😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    一緒です、眠くてだるくてやる気起きないです😂笑
    仕事も在宅だから昼寝挟んだりしながらなんとか、、って感じで辛いです💦

    • 5月17日
はじめてのママリ🔰 

私も中期から眠気がすごいです!

22時就寝の7時起き→9時間
+仕事の昼休みに仮眠 30分

平日は12時間寝れます😂😂

それでも昼過ぎに昼寝したり…笑

初期はむしろ不眠で人生初のショートスリーパーになってたので、反動がすごいです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    分かります、寝ても眠くて昼寝もしちゃってます😭笑
    私もつわりの時は気持ち悪くて2時間おきに起きたりしてたので、つわりが大分落ち着いて最近の方が睡魔がすごくて😂

    • 5月17日
deleted user

妊娠してから毎日12時間くらい寝ちゃってます笑笑
トイレとかで何回も目が覚めて熟睡できてないからかな?と思ってます笑
私は仕事してなくてこれなので仕事してる方はもっと大変でもっとねむいんだろうなーと😰😰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    私も土日は10時間以上余裕で寝れます😂😂
    仕事と言っても在宅なんですが、それでも昼寝挟まないとやっていけないくらい眠くてしんどいです🥲💦

    • 5月17日
かのん

一緒の方とこうやって、お話しができて嬉しいです😂✨✨
ほんと体が思うように動かないとほんと辛いですよね、、、
それにそんな自分にも怠けてるって思ってしまってイヤになるという、負のスパイラルです😭😭😭