妊娠・出産
お腹のたるみが気になるので本気ダイエットが必要か悩んでいます。
お腹のたるみがとれないんですが
本気ダイエットしないと無理なんですかね……
あんなに大きかったお腹がしぼんで
今度はたるみ、、
今までこんなにタルみたいになったことないのに……。
- うらり(生後1ヶ月, 1歳6ヶ月, 3歳9ヶ月)
コメント
mama
私も2人目産んでから
5キロ太って太ももと
下腹部はぽよぽよで凹まなくて
旦那に筋トレしろって
めっちゃ言われます😢
でも腰痛あるからあんまり
できなくて💦
痩せたいとは思ってます。
はじめてのママリ
ダイエットより筋トレだと思います🤲🏼
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はじめてのママリ
1日トータル3分プランク毎日するだけでも全身変化出ると思うのでまずは毎日1分ずつだけでも頑張ってみてください🤍🤍
- 5月16日
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うらり
やはり腹筋、背筋ですよね……
少しずつ、始めようかな、と思います🥲- 5月15日
mama
15キロはすごいです😳👏🏻
私も痩せたいと思ってる割には
グータラしちゃってます😅
おまけに胸ぺたんこです😭
歳のせいなのか産後だからか
全然痩せないですよね💦
うらり
私は1人目で仕事もやめて家で
グーダラしてたら約20キロ増えてなんとか15キロ痩せましたが
あと5キロ戻らないです😇
私の旦那もめっちゃ言ってきます😂