ココロ・悩み
生理前に気分が悪く、お腹に違和感や痛みがある。原因がわからず、ホルモンバランスの影響かもしれない。
ここ最近、頭痛や吐くまではないですが気分が悪いような気持ち悪いような感じがします。もうすぐ生理なので、生理前のホルモンバランスのせいなのかなと思うのですが、原因がわかりません。時々、お腹に違和感があり朝は少しお腹が痛かったです。
- まりん(2歳4ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
しょりー
生理がきたら症状が落ち着くようなら、生理前に体調崩したり精神的に不安定になったりするPMSの可能性はあると思います🤔
あとはお疲れだったりストレスたまっているようなら、自律神経が乱れて体調崩しやすくなったりすることもあると思います。
難しいかもしれませんが、無理しすぎず休憩したりしてください。
まりん
コメントいただきありがとうございます☺️
PMSなんでしょうか？でも、調べてみるとあたしの症状と似ている感じがします。
周りに頼る人もいなく、疲れが溜まって子どもに当たってしまうことが最近多いです。
反省します😭
ありがとうございます🥺