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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠23週5日で2キロ増えてショック。お菓子食べすぎで検診で怒られました。みなさんは何に気をつけていますか?

23週5日です。
今まで体重が1キロも増えてなかったので調子に乗ってお菓子食べまくってたら2キロ増えてて検診で怒られました😭
ショックです笑
みなさんどんなこと気をつけてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

甘いもの食べ出すと止まらないので小袋にしたり、お皿に入れ替えたりしてます😂
あとは浮腫まないように塩分に気をつけてます😭
体重ってホントあっという間に増えますよね😭体重管理一緒にがんばりましょね😭✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    甘いもの止まらないですよね🤣
    確かに小袋だと数が限られてるので良さそうです!
    試してみますありがとうございます😊
    体重管理頑張りましょ✨

    • 5月14日
千紗ママ

お菓子を食べるなら個包装の物の数を決めたりとか、和菓子を買ったり、フルーツにしてます!
あと、ヨーグルトも無糖に蜂蜜をかけたり、甘い物が食べたくなったら食べるけど少量にしてます💦
きっと、産後に爆発したように食べてしまう自分が想像できます😂笑笑
今は我慢の時ですね😖💦
過度なストレスにならんよう一緒に体重管理頑張りましょうね💪❤️‍🔥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    小袋良さそうです✨
    今は我慢ですよね😖
    一緒に頑張りましょ〜🫶

    • 5月14日
なにぬ

むしろ23週まで増えなかったのすごいですー🫣✨
お菓子やめるのは無理だったのでおからクッキーとかにしてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥹
    お菓子辞めるのは無理ですよね🤣
    おからクッキー良さそうです!
    参考にします✨

    • 5月14日