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ママリ
ココロ・悩み

石川県在住の妊婦です。地震が怖くて不安で、動悸がします。5日の地震以降、揺れがあると不安になります。何に恐れているのかよくわかりません。

石川県在住です。
地震が怖くて怖くてたまりません。
5日の地震が起こってから動悸がするようになりました。
今朝も揺れました。
何に恐れているのかもよくわかりません😢
妊娠してるから余計に不安になるのでしょうか…

コメント

はじめてのママリ🔰

万が一の為に家具等倒れないようにしたり、避難経路確認しておいた方が良いと思います。
地震来たら窓やドアを開けて逃げ道確保しましょう。

  • ママリ

    ママリ

    とにかく備えるですよね。
    少しずつやっていこうと思います。
    ありがとうございます。

    • 5月13日
はな

東日本経験しました!
ベッド横に外履、ヘルメット、懐中電灯を置いて寝てます!
地震がきたらすぐドアを開けて避難通路を確保してください!
あとは震災グッズを揃えとくとかですね💦

  • ママリ

    ママリ

    東日本ご経験されたんですね。
    参考になります、ありがとうございます。

    • 5月13日
deleted user

東日本大震災被災エリアに住んでます。当時も1週間は常に揺れてるような感じで未だにトラウマです。

怖いし不安ですよね。
ずっと揺れてるような、船酔いのような気持ち悪さがありました。
アラートも心臓に悪いです。
明るいうちに買いだし、明かりの確保、ガソリン備えて寝れなくても横になり目を閉じるだけでも違いますよ。

  • ママリ

    ママリ

    常に揺れてる感じわかります。
    アラートも本当に苦手です。
    今できること、備えようと思います。
    ありがとうございます。

    • 5月13日