退会ユーザー
エステでも運動でもサプリメントでもジムでも痩せなかったですが食事制限で20キロ以上痩せました！
タンパク質と野菜をしっかり摂ったら痩せました！
まこ
エステ痩せないですよ
あと全く運動してない人がすれば痩せますが、痩せるには食事が全てだと思います。
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