※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰もん
妊娠・出産

妊娠初期の筋トレについて質問です。腹筋はNGですが、ヒップリフトもNGでしょうか？現在6週目でお尻が気になります笑

妊娠初期の筋トレについてです
腹筋はだめなのわかってるんですけど
ヒップリフトとかもダメなんですかね❌
今は6週ちょっとです
お尻が垂れてきになります笑

コメント

なにぬ

結局お腹にチカラが入らないわけじゃないのであまり良くないのでは？😂
妊婦でもできる筋トレとかYouTubeとかでみたり、きちんと誰かに聞いてするのがいいかもですね！

  • はじめてのママリ🔰もん

    はじめてのママリ🔰もん

    やっぱりそうですよね😨
    次の検診で聞いてみます！

    • 4月3日
ママリ

トコちゃんベルトつけるのに毎日なにも考えずにこの体制してます😂
何回も繰り返したりでは無いですが💦

1人目の時、通勤で片道30分ウォーキングを毎日往復してたらお尻垂れずにいけました！

  • はじめてのママリ🔰もん

    はじめてのママリ🔰もん

    わたしも通勤で１５分歩いてます😚😚

    • 4月3日

おすすめのママリまとめ

「妊娠6週目」に関する質問

「妊娠6週目」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング