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manatttan
家事・料理

オススメのスムージー教えてくださぃ！！！スムージーダイエットしよーかとww効果あるかゎ分かりませんがww


オススメのスムージー
教えてくださぃ！！！

スムージーダイエット
しよーかとww

効果あるかは分かりませんがww

コメント

ゆに

ほうれん草 バナナ リンゴ レモン 水100ml
のスムージーを毎日飲んでました^^
私はスムージーダイエット、
あまり効果ありませんでしたが😭😭

  • manatttan

    manatttan


    効果無かったんですか？？

    • 1月20日
  • ゆに

    ゆに

    夜ご飯をスムージーに置き換えるのが
    1番効果あるみたいですよ！
    私は仕事上 夜置き換える事が出来なかった
    のであまり効果ありませんでした！
    ちなみに朝ご飯をスムージーにしてました！

    • 1月20日
しばこ

スムージーは体が冷えるので、体質によっては逆効果ですよ！

ちなみに、バナナやオレンジを入れると飲みやすいです✨

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