コメント
ゆに
ほうれん草 バナナ リンゴ レモン 水100ml
のスムージーを毎日飲んでました^^
私はスムージーダイエット、
あまり効果ありませんでしたが😭😭
しばこ
スムージーは体が冷えるので、体質によっては逆効果ですよ！
ちなみに、バナナやオレンジを入れると飲みやすいです✨
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manatttan
効果無かったんですか？？
ゆに
夜ご飯をスムージーに置き換えるのが
1番効果あるみたいですよ！
私は仕事上 夜置き換える事が出来なかった
のであまり効果ありませんでした！
ちなみに朝ご飯をスムージーにしてました！