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「ウォーキング」に関する質問
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みなさんだいたい一日に何歩くらい 歩いていますか? 自律神経を整えるために ラジオ体操とウォーキング初めて2週間。 一日8000歩から10000歩歩いています。 効果出るかなあ…
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体外受精ステップアップのタイミングに悩んでいます。 36歳、2人目不妊です。 34歳から2人目妊活を始め排卵検査薬を使いつつも、できたら良いなくらいの気持ちだったのでゆるく2年間タイミングを取っていましたが一度流産…
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安定期入ってから、太らないようウォーキングを心がけてた方いますか? 私は、つわりで寝たきりなので安定に入ったら体力戻す為にも1日に1時間くらいは歩きたいなと思ってるんですが流石にやばいですかね。2人目です。 1…
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