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スリミママ
サプリ・健康

風邪を繰り返さない方法について相談です。息子と私は風邪で副鼻腔炎や気管支喘息になりやすく、予防法を知りたいです。手洗いやうがいはしていますが、他に効果的な方法があれば教えてください。

お世話になっております🙇🏻‍♀️
単刀直入にお伺いします!
どうしたら風邪を繰り返さなくなりますか😭

ココ2ヶ月間ぐらい、治っては引いてを繰り返し参ってしまっています🥲
主人を除く絶賛風邪引き中です...😣
私と息子は風邪を引くと副鼻腔炎+気管支喘息を起こす為、風邪を繰り返し引かない方法が知りたいです😫
手洗いうがいアルコール消毒等、基本的な事はしています。
ただ息子はまだガラガラうがいが出来ないのでブクブクべーをさせています💦
何か予防法などありましたら教えていただけると助かります🙏
よろしくお願いします🙇🏻‍♀️💦

コメント

いちごみるく

寝るときに!首 手首 足首を冷やさないように、すれば風邪引かないと聞いたことをありますよ!

  • スリミママ

    スリミママ

    首、手首、足首はすぐ冷たくなりますもんね😣
    なるべく冷やさないようやってみようと思います💦
    ありがとうございます😊!!

    • 4月1日