コメント
はじめてのママリ
同じく体重めちゃくちゃ増加中です‼️
私も野菜中心に…と思ってましたがお腹が減り過ぎて結局食べちゃうんですよね…
私は食べるのが早くてドカ食いしちゃうので、左手で食べてペースを落としてます‼️
あとは炭水化物夜食べないとか…
でも増えていく…
はじめてのママリ🔰
体重増加ほぼ一緒です！😭
間食気をつけてます、、あと腹八分目をマジで心がけてます😞難しいですが笑
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はじめてのママリ
コメントありがとございます🤰
ほんとですかー😣私ほど増えてる人いないんじゃないかって不安でした🥹💦💦
分かってはいてもめっちゃ食べちゃうんです💦
間食私も気をつけます😣- 3月30日
mon
体重ストレスですよね😭💦
私は、夜ご飯は主食なし、朝はりんごを皮ごと食べてお腹溜まるようにしてました✊🏻
おやつも糖質オフやオリゴ糖のチョコレート、ラムネ、アイスもかき氷などにして33週からは1kgも増えませんでした！
間食しないのはストレスだったので、食べれるものを探して食べてました☺️
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます🥰
33週から体重増えなかったのすごくないですか？😳✨✨✨
私が食事とか制限しようとすると赤ちゃん育たなくなるよって言われるんですが、赤ちゃんの体重は順調に大きくなってたんですよね？😊
私も同じような食事にして頑張ってみます😊- 3月30日
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mon
赤ちゃん順調でしたよ！
予定日越して41週での出産だったので大きくて3400gで産みました👶
あまり無理しすぎずストレス溜めすぎずで良いと思います☺️
私も今妊娠初期で若干食べづわりで今から体重管理怖いです😭(笑)- 3月30日
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はじめてのママリ
すごいです😊💖💖赤ちゃんが順調なら少しの制限は大丈夫そうですよね😊
ストレス溜めすぎない程度に体重管理頑張ります🌈
私も常に食べづわりでした🫣💦- 3月30日
はじめてのママリ🔰
37週で生まれたのに、17キロ増でした✋
ほんとにストレス溜まります💦
食べてるつもりないのに🤣
ひたすら歩いてました！そのせいか、おかげか？37週で生まれました😂
豆腐とかサラダとか食べてました🥺
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はじめてのママリ
私もその週数の頃にはそのくらい体重増えてそうです🥹
たくさん歩くとやはり効果あるんですね😊😊
正産期入ったらたくさん歩こうとおもいます😆- 3月30日
ママリ
夕食は最初に3パックセットの豆腐(150g)をキムチか納豆で完食してから、食べ始めるようにしたら体重増加抑えられてきました！
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はじめてのママリ
なるほど😊😊😊
私もやってみます！！豆腐キムチ好きなので😊🤍
参考になります☺️- 3月30日
はじめてのママリ
21週なんですね☺️
何キロくらい増えてますか？🥹
私はこのくらいの頃すでに８キロは増えてました😢
炭水化物夜抜くとやはりいいですよね！！また始めてみます🥹
はじめてのママリ
7キロくらいなので同じです笑
まじでお腹出てるんです‼️
普通このくらいでこんなお腹でないよってくらい…
全体的に腕も分厚くなって…
私も悩んでるんですけど、話す人いなくて…
食事面気をつけないといけないの分かってるけど、楽しみがそれくらいしかなくて🥹🥹
まだ仕事中なのでストレスで食べちゃうんだなって思ってます笑
はじめてのママリ
わかります😳😳😳
まだ中期の頃、周りの人にお腹出過ぎじゃない？？って結構言われてました…😰
私も今は食べることしか楽しみなくって🥺しかもウォーキングとかも全然しないからほんとに食べてるだけなので増えてるのも当然ですよね😅
お仕事してるだけすごいです🥹たくさん食べてお仕事頑張ってください💖