コメント
はじめてのママリ🔰
1人目そんな感じでした！
お菓子が食べたければ炭水化物を減らす、炭水化物をたくさん食べたらお菓子を減らしてました！
あとは子どもがいなかったので、食べたあとは旦那と2時間とか歩いてましたねー😂
ママリ
私は後期に入ってからもう諦めて、食べてました😂😂😂笑笑笑笑笑笑
ストレスためる方がよくない！
と自分に言い聞かせてました笑笑
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おーさわ。
ストレスの方が良くないですよね💦
今既に11kg増えていて落ち込んでます😭- 3月27日
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ママリ
えー！全然落ち込まないでください！
私なんて、20㌔増えました笑笑
今、名前の通り産後ダイエット頑張ってます！笑笑- 3月27日
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おーさわ。
20kgですか！？9-10ヶ月に急に増えることもあるって聞きました😭
私も産後ダイエット頑張ります😭- 3月27日
はじめてのママリ🔰
私は食べてしまっています🤣（笑）
でも以前1週間で1キロ増えてしまい、さすがにまずいと思って夕飯は腹6分目くらいにするよう努力しています！お腹が空いたら眠れなくなるので早く寝るとかですかね！（笑）
朝は好きなだけ食べていますが、お昼もやっぱりちょっと少なめにしてちまちま間食をして誤魔化しています🤤
どうしてもお腹が空いたり口が寂しい時は都度いちごを2、3個食べています🍓
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おーさわ。
私も早く寝るの心がけてます！
あとプロテインのんでますね！
甘いものが欲しくなった時！
いちご羨ましいです！高くてフルーツ買えません笑- 3月27日
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はじめてのママリ🔰
プロテイン良いですね〜！
いちご、里帰り先の実家の近くにハウスがあって一パック300円で売ってるので買ってます😂うちも普段は高いからとたまーにしか買いませんが、妊娠中で食べられないものもあるからそれくらいは良いでしょと主人が言ってくれます（笑）- 3月27日
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おーさわ。
やすい！いいですね！！
- 3月27日
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はじめてのママリ🔰
スーパーだと高くて少ないので買えないですよね😂
- 3月27日
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おーさわ。
ですね😭もう早く出産したいです💦
- 3月27日
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はじめてのママリ🔰
私も妊娠前から腹囲30センチ大きくなってもうパンパンです😂😂
9ヶ月に入ったばかりだとまだまだ大きくなりますね、、🥺- 3月27日
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おーさわ。
ですよねー😭
もう毎日暇で散歩とかも行きたいけど
切迫早産なので安静です💦- 3月27日
おーさわ。
なるほどです、、、
旦那さん週1しか休みがなくてなかなか夜お散歩も難しくて💦
わたしは現在切迫早産で自宅安静なのもあってなおさら😭
なのにお腹空くので落ち込みます🥺
はじめてのママリ🔰
自宅安静でしたら運動できませんよね💦
もう後ちょっとだしー！と思って食べちゃうかもです笑
私は体重増えやすいので、ご飯の前にきゅうり1本かぶりついてます！看護師さんからのアドバイスなんですが、私には合ってるようであまり増えないです！
おーさわ。
きゅうり！！！！めっちゃ良さそうです！浮腫対策にもいいですね！
今はお菓子我慢して朝昼はがっつりで夜は少なめにしてます🤪
はじめてのママリ🔰
だからか安心してなんでも食べちゃってます笑
きゅうりサボると太るので効果あると思います🤣
同じくです！お菓子は食べちゃいますが笑
夜は減らしてます〜🥺
おーさわ。
ですよね😭赤ちゃんにお金使うために我慢してます笑