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myk
妊娠・出産

左のおっぱいが内側だけカチカチで、母乳が出ない症状です。どうすれば解消できるでしょうか？痛みが増してきて辛いです。

左のおっぱいの内側だけカチカチです。
母乳で育てています。
今までそう言った悩みはありませんでしたが
何日か前に外側だけカチカチになり
今回は内側だけカチカチです。
絞ってみても外側だけだけしかおっぱいが出ていません。
どうしたら解消されるでしょうか？
どんどん痛みが増してきて辛いです😭

コメント

deleted user

どんだけギューーーって押して搾っても無理ですか？

  • myk

    myk

    ほぐしながら絞るような感じでやってみているのですが解消されません（ ; ; ）

    • 3月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もう、思いっきりその部分を押して、そこから直線上の乳首の周りをぎゅっぎゅってするのがいいと思います！

    • 3月22日
  • myk

    myk

    ありがとうございます！
    やってみます😭

    • 3月22日
さおりん

おっぱい全体を胸板から剥がすようなイメージで、上下、左右にゆっくり動かしてみてください
そしたらすこし痛みは引くと思います💦
あんまり痛いようなら助産師さんにマッサージしてもらうのもいいと思いますよ😭

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