ママり
自分で絞るのも限界があるので、詰まった時は母乳マッサージしてもらってました💦
詰まると大変ですよね😵
あとは頻回に吸わせてました！！
ひー
お湯であたたかくしたタオルで胸を温める→かたいところを中心に付け根？からぎゅーっと何度もゆっくり絞る→冷えてきたらまた温める
これを繰り返すと、スポン！って乳栓？取れます！
2.3時間はかかると思うので根気強く続けるのが大事です😭❣️
ふー
それは辛いですね😭
私はとにかく頻回授乳してました💦
赤ちゃんに吸って貰うのがやっぱ一番楽になります。
自分でするのは、なかなか限界があるので、おっぱいマッサージに行くのがいいと思いますが💦産後6日だとそれもシンドイですよね。
旦那さんや誰かに頼んで連れて行って貰えたら、いいんですが😢♡
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