はじめてのママリ🔰
カフェインは1日600mlぐらいまでなら飲んでも大丈夫だそうです🙆♀️
はじめてのママリ🔰
大量にじゃなければ毎日飲んでも問題ないですよ☺️
500mlとかなら普通に飲んでました!
ただカフェインは鉄分の吸収を妨げるのでせっかく食事で鉄分とっても、同時に摂取すると意味なくなるのでおやつの時間に飲むとか、食事とずらして飲むなどしたほうが妊娠中の栄養がちゃんと体に行き渡りやすいかとは思います☺️
飲みすぎなければ赤ちゃんには問題ないですよ!
べびたま
カフェインは全然問題ない量だと思います😉
むしろ糖分が多いので妊娠糖尿病などを気に掛けた方が良いと思います☺️
退会ユーザー
私も 飲みたくて我慢できないので
気にせず飲んでます😂😅
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