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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

下腹部がぽっこり出ていて、BMIは15。便秘気味で自律神経失調症の影響かもしれません。

私のことですが、下腹部がぽっこり出ています。

ぽっこりというか、妊婦さんのようにかなり出ていて張っています。

BMIは15なので、肥満による出方ではなさそうです。

最近便秘気味ですが3日に一回は出ていて、今朝排便がありました。
腹痛や生理痛はありません。

先月 自律神経失調症と診断されたので、自律神経の乱れによる張りでしょうか💦

コメント

🐻

お腹のぽっこりは腹筋の問題かと…
腹筋が弱いとぽっこりします🙃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!

    筋肉がなく、腹筋もやわやわです💦
    それが原因かもですね。。

    • 3月4日
ゆき

姿勢かな?内臓が収まるとこに収まってないから?かな。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!

    鏡でチェックしたら かなり反り腰でした💦
    骨盤を立たせるようにしたら少しはぽっこりがマシになったので、姿勢もありそうですね😣

    • 3月4日
はじめてのママリ🔰

過去の投稿に失礼致します。
私も肥満ではないけど下腹部がてでいて😢😢
その後いかがですか?😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!

    その後ですがペッタンコな日もあれば、ポッコリ出ている日もあり…という感じです。

    ストレスなどで張っているのかもしれません💦

    また他の方のご回答のように腹筋の関係で出やすいのもあるのかもしれません😣

    お腹だけ出ているの心配になっちゃいますよね😭

    • 6月22日
はじめてのママリ🔰

わたしも同じです〜😂
何かの病気かと思っちゃいます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!

    今もお腹が出たり出なかったりです。。
    不安になりますよね😭

    • 8月6日