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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦健診の内診が苦手で、痛みや恐怖心があり、他の人と比べて痛がりだと恥ずかしい気持ちになっています。

妊婦健診の内診めっちゃ苦手😭
台に上がると恐怖心が襲ってくるし
器具突っ込まれるの痛いし…

痛っ😭とか言ってしまって恥ずかしい…

みんな平気そうなのになんで私はこんな痛がりなんだろう
嫌になってくる😢

コメント

mama

私も妊婦の時おなじ気持ちでした😢

内診台にあがるとドキドキするし
器具入るときはヴッ!!って言ってました🤣

息止めがちですがふーふーとはいて
力抜いた方が少しは痛みが変わります🤣!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がいらっしゃって安心しました😭✨
    ふーふー実践してみます!!!

    • 2月25日
はじめてのママリ🔰

痛いと思ってる人の方が多いと思います😖

でも先生によって全然痛くなかったりするので先生の腕にもよるかもですね···🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですかね…😢
    みんな落ち着いてるように見えちゃって😣💦

    先生によって違うんですね😨
    一人目と主治医一緒なので分からなかったです💦

    • 2月25日
椎名

私も苦手です!😭
子どもの為!早く終われ~
と唱えています😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    終わってみれば一瞬なのですが痛いですよね(;_;)
    同じような方がいらっしゃって安心しました😢

    • 2月25日
ママリ

ジェルとかつけてくれてないんですかね?🥹緊張すると痛いので息をフーッと吐きながらできるだけリラックスするといいと思います!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    息を吐く事、次から意識したいと思います😣💦

    • 2月25日
おとと

私もです٩( ᐛ )و
初期に検査?があるじゃないですか?あれだけでも痛い痛いーて声出しちゃいました笑
先生にこんなんで痛いゆうてたら赤ちゃん産めないよーて言われてショックでした笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなこと言われたらショックですよね( ;ᯅ; )
    痛いものは痛いです😭

    • 2月25日
pipi

同じく痛い!って言ってましたよ🥹先生もごめんねーすぐ終わるからーって慣れた感じで返してくれてましたが、痛いものは痛いですよね🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちの先生もそんな感じで言ってくれます😅💦
    痛みに強い人になりたかったです😮‍💨

    • 2月25日
わかか

怖いって思うと筋肉が硬直するので、膣内が硬くなって器具が当たると痛く感じるのかもしれません💡
口でフーっと呼吸すると筋肉が弛緩するので、痛みが軽減すると思いますょ😊💡