妊娠・出産
20週で体重が元に戻りつつあるが増加が急で心配。食事量は変わらず。グラフの増加ペースが異常かどうか相談。アドバイスを希望。
▶︎体重増加について
現在20週になりました。
つわりで-8キロ。体重はここ1ヶ月ほどで7キロ増えて元の体重にほぼもどっているのですが、流石に急に増えすぎて体重管理に焦っています。
そこまで暴飲暴食しているわけではなく、妊娠前と同じようなペースで食べていたのですが、日に日体重が凄い勢いで増えていくので恐ろしいです😭
画像のグラフのようなペースはやはり異常でしょうか。なにかアドバイスがあればいただけると嬉しいです。
- はろはろ(1歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
わたしも悪阻で同じような推移がありましたが、特に注意なども受けていなかったので全然許容範囲だと思いますよ🙂
はろはろ
ありがとうございます！
前回の健診で、4週間後の健診まではプラス2キロで抑えましょうと言われたのですが1週間で2.5キロも増えてしまい…これからの増加が怖くて質問してしまいました😭
同じようなグラフの方もいて安心しました😣
退会ユーザー
もうすぐだからと36週頃から気にせず食べていたら、38週で2500g→39週で3600gになってたので後期は気をつけた方がいいかしれません！
無理せず頑張ってくださいね⸜🙌🏻⸝