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ママリ
子育て・グッズ

母乳の質を心配しています。朝はソーセージ、昼はカップ麺で野菜不足。みなさんはどんな食事をしていますか？


毎日、朝、昼と適当なご飯食べすぎてて
母乳の質悪いんじゃないかと思います。
朝はご飯にソーセージとか
昼はカップ麺とか😭
野菜もとりたいですが買い物すぐいけないので
こんな生活しています...
みなさんどんな食べ物食べて過ごしてますか😭？

コメント

ei

似た感じです🤣
朝は食べずだったり菓子パンつまんだり…
昼は納豆ご飯やら冷凍チャーハンやらです笑
食べ物で母乳の質が決まるっていうのは間違いと助産師さんに言われたので気にしてないです🤣
夜は上の子のご飯もあるので野菜やら魚をしっかり食べてます😊

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