ダイエットしてる方どんなもの食べてますか？どうしてもお腹空いた時とかどんなもので紛らわしたり満たしたりしてますか？
ダイエットしてる方
どんなもの食べてますか？どうしてもお腹空いた時とかどんなもので紛らわしたり満たしたりしてますか？
- 28sai🎋(7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトや白滝と野菜炒め
野菜スープなどで満たしてます🤣
退会ユーザー
野菜多めのおかずの献立を作ってます。極端にものを減らしたりしてないです🫠
ジュース、お菓子が好きなのでそこは控えてますが…。
お腹すいた時はパルテノとかオイコスを混ぜて少し固めてアイスっぽく食べたり、竹輪食べてます😂
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28sai🎋
竹輪良いですね✨
ありがとうございます😊- 1月24日
りっさん
妊娠前はずっとダイエットしてたんですけど
味付けなしのミックスナッツ低カロリーの春雨スープ
サラダチキン
豆腐
もずく
サラダとか
甘いもの食べたい時はマクロビ派のビスケットとか低カロリーで脂質糖質が抑えられてるものなるべく噛む回数が多くなるものばっかり食べてました！
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28sai🎋
マクロビ派調べてみます！
ありがとうございます😊- 1月24日
はじめてのぷりん
カルパス(駄菓子の一番ちいさいやつ)
炭酸水
ブロッコリーのバタ醤油炒め
ブロッコリーマヨネーズ
納豆のお菓子
黒豆のお菓子(100きん)
はちみつ紅茶
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28sai🎋
ありがとうございます😊
カルパスって太らないんですか😲
納豆良いですね✨- 1月25日
ママリ🔰
あたりめ永遠にしゃぶってました(笑)
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28sai🎋
ありがとうございます😊
あたりめ大好きなので食べるスピード早くて💦 ゆっくり食べます❣️- 1月25日
28sai🎋
ありがとうございます☺️
白滝はどんな風に食べてますか？
はじめてのママリ🔰
野菜と一緒に炒めたり麺の代わりに
してラーメンとして食べたりしてます！あとはチャプチェにしてみたり
してます！
28sai🎋
ありがとうございます☺️
かさましに使うの良いですね✨ ラーメンとして💡 スープを作って1からやってますか？
質問ばかり申し訳ないです💦
はじめてのママリ🔰
全然大丈夫ですよ！
ほとんどかさまし料理です🤣
スープも作ってます！
全然凝ったやつではなくて味噌、白だしニンニク生姜と適当にです！笑
28sai🎋
ありがとうございます😊
鶏ガラではなく味噌と白だし美味しそう！そこにニンニク生姜で最高ですね❣️