妊活
基礎体温の測り方について、中途半端な時間に目が覚めてから再度寝る場合、1時間後に測るのは避けた方が良いですか？例えば、5時に目が覚めてそのまま寝て6時に測る場合、再度寝てから測るべきでしょうか？
基礎体温の測り方について細かい質問なんですが…
中途半端な時間に目が覚めてまたそこから寝たあとに基礎体温は測らないほうがいいんですかね？1時間くらいですが…
5時ごろに目が覚めて、そのまま寝て6時にいつも測っているのでまた寝てから6時に測りました😓
- nana(生後1ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
目が覚めても起き上がったりしていなければ大丈夫と聞いたことがあります！
nana
そうなんですね😭
基礎体温測らなきゃと思ってしまうと途中で目が覚めたり、基礎体温測る夢を見て測ったかはかってないかわからなくなるときがあります😂
はじめてのママリ🔰
あまりきっちりやろうとするとストレスになりますよね💦
私は時間はあまり気にせず、ゆるくやってます😅