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はじめてのママリ🔰
家事・料理

朝ごはんを食べる時間がありません!カロリーメイトだけって太るでしょう…

朝ごはんを食べる時間がありません!
カロリーメイトだけって太るでしょうか😢
クリーム玄米ブランは好きじゃないです…
こんな感じで、食べるだけで栄養のとれるもの教えてください🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

太るし栄養とれないと思います…😥
私は週末に焼き芋作って冷凍して
前日夜に冷蔵庫で解凍して
チャチャっと朝食べてます!

deleted user

カロリーメイトは太ると思います🥲

前日におにぎり作っておくのはどうですか?冷蔵庫に入れておけば一晩くらい大丈夫です🙆‍♀️

体質にもよりますが痩せたいなら小麦は摂取しないほうがいいですよ💦