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smama
妊活

基礎体温をつけようと思うのですがたまに朝4時くらいに目が覚めてトイレ…

基礎体温をつけようと思うのですが
たまに朝4時くらいに目が覚めてトイレに
行くことがあります！

そっから二度寝して6時30分とかにおきます
このような場合いつ測れば良いのですか？

コメント

ママリ

私なら4時の時に測っちゃいます！
実際そうしてました😯

  • smama

    smama

    そーしてみます😭🙏

    • 1月10日
べびたま

私は中途覚醒があるので
どちらも測ったりしていました☺️
そして前日、翌日の値に近いほうを記録してました😉

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