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愛
ココロ・悩み

クリスマスから年末年始にかけて体重増加気をつけてたけど増えちゃった😭…

クリスマスから年末年始にかけて体重増加気をつけてたけど増えちゃった😭
どうやって落とそうかな

コメント

るん

気が緩むし、食べる量も増えますもんね😣
私も年末年始に限らず食べ過ぎた日は夜はぐっと我慢してサラダとかにしてます🥲

  • 愛

    愛

    コメントありがとうございます😊
    そうなんですよ。1月10日検診日なのでそれまでには何とかしないとって感じです。

    • 1月4日

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