ちょり
わたしも陥没乳頭で乳首が短く、入院中はニップルを使っていました✋
助産師さんいわく、親指と人差し指で乳首を根元から摘み伸ばすようにマッサージすると柔らかくなり咥えやすくなると習いました☺️✨
すでにご存知でしたらすみません💦
はじめてのママリ
私も右だけ陥没で1ヶ月ぐらいはニップル使ってましたが諸事情でニップルなしで授乳することになり…
・授乳前は乳首マッサージしてほぐす
・授乳後はピュアレーン塗って保護
を続けてたらいつのまにか乳首が常に1cmは出るようになりました。
まあむ
どのようなマッサージかおしえていただきたいです
はじめてのママリ
右手の親指人差し指中指で、左胸の乳輪のふちを下から摘んで、一旦指を広げるようにしながらグッと乳首の方に向かって摘む感じです。
って書いてみたものの伝わりにくいですね…💦
乳首自体より外側から圧をかけました。
母乳外来とか行けたら教えてもらえますよ💡
私は乳腺炎になった時に母乳外来に行ってそこで教えてもらいました。
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まあむ
ありがとうございます！
- 1月2日
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