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初めてママ
サプリ・健康

妊娠中で便秘が続き、出産前に出産を促す方法を知りたいです。

現在23週です。
もともと便秘で妊娠してから3種類薬を出してもらい飲んでいますがそれでも1週間出ません。
だんだん食べるのも苦しくなってきています
出る気配がないという感じです。

食事、ウォーキング、マッサージはやっているのですが…
他に出す方法ありますか?

コメント

AI

こんにちは😊
妊娠おめでとうございます🎉
産まれてくるまでゆっくり過ごしてくださいね‼︎

私も便秘気味だったので、毎日朝ヨーグルトを食べたり、夜ホットミルクにきなこをいれて飲んでいました😊
日中もできるだけお水やお茶など水分をたくさんとって、産休前までは往復30分くらい歩いていたので便秘で困ったことはあまりなかったです‼︎
出産時にちょうど便秘気味になってしまいましたが…💦

もしヨーグルトや牛乳嫌いじゃなければ、試してみてください😊

  • 初めてママ

    初めてママ

    朝ヨーグルトやってます😢
    夜ホットミルクにきなこやってみます!!

    • 12月29日
はじめてのママリ🔰

私もひどい便秘でマグネシウムや下剤をもらってもなかなか出ません😭😭オートミールやヨーグルト納豆食べてたまにでるくらいです、、お薬なにもらってますか??

  • 初めてママ

    初めてママ

    モビコール・グーフィス・酸化マグネシウム
    の3親類です。

    • 12月29日