マタニティブルーか不安。孤独感、夫との関係に悩み。実家に戻りたい。幸せな経験をした方、アドバイスを。
これはマタニティブルーなのでしょうか…？
何をしても楽しくない。つまらない。
孤独感でいっぱい。ヤル気も出ない。
周りの友人や私以外の妊婦さんはとても幸せそうなのに
何故、私だけこんなに心にポッカリ穴が空いてしまっているのか。
笑顔で溢れている皆さんが羨ましい…。
旦那の行動一つ一つが本当にイライラする。
いなくなって欲しいとさえ願ってしまう。
この人と結婚して良かったのかと自問自答の毎日。
でも毎回夜になるとキツく当たってしまった事、
冷めた態度を取ってしまった事を後悔する。
実家に戻りたい。
独身時代に戻りたい。
こんな私に母親になる資格ない。
思い描いていたマタニティライフと
あまりにもかけ離れていて辛いです。
同じ様な経験をされた方、いらっしゃいませんか…？
どの様に乗り越えたか知りたいです…。
そして今は幸せですか…？
- ゆでたまご(5歳4ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
あります(;_;)
妊婦さんって、みんなキラキラしてて楽しそうやけど？もう妊婦なんてやめたい。悪阻でしんどくても旦那は何も手伝ってくれないし...私って、いらん存在？ってなってました(^^;
幼なじみ(子持ち)にLINEで、愚痴ったら「あるある！私なんて悪阻で吐いとるときに嫌すぎて、お腹殴ったことあるで！笑」って言われて、やっぱり、それぞれあるねんなーと(^^;
旦那にはイライラがたまって目の前で大泣きしました(笑)
幼なじみや旦那に話を聞いてもらってからはスッキリして、だいぶ妊婦生活楽しめるようになりました(^^)ちょうど15週くらいから胎動もあったので、だいぶ精神的に安定してきました(^^)
prn
妊娠わかった時に病院で泣いて喜んだのに悪阻が酷くなってほんと嫌になりました。生きてるの辛いと何回思ったことか😅💦検診すら鬱でした。旦那にたくさん当たりました。
仕事して休みには洋服買ったり友達とご飯行ったりデートしたりしていた時代に戻りたいなーって思ってました。あまりにも辛くなって堕ろすか迷ったことすらあります。実家に一度帰り母に色々その時の気持ちを話して大号泣しました、母が旦那に連絡をしてくれて仕事の帰りに迎えに来てもらいまた話して大号泣、しかも今回は私と母と旦那と3人で(笑)それでスッキリして少し楽になりました！
お腹が出て来たり胎動感じるようになってからは愛おしくてしょうがないです(笑)旦那がお腹から離れてくれません😂😂
マタニティブルーについてネットで色々調べたりしたんですけど書いてあることって様々だしもちろん人によって違うだろうし自分だけじゃないしみんな違うから理解されなくてもおかしくないんだって自分に言い聞かせました(笑)
今は出産子育てに対する不安が大きくて旦那に当たってしまうこともありますがマタニティブルーについて旦那も色々調べたようで理解されてます(笑)一緒にネットでみたりしてもいいかもしれないですよ！
今は仕事してたころはできなかったことを私は見つけて楽しんでます！
落ち着く日が来ることを願ってます♡
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
読んでいて涙が出て来ました。
親身にありがとうございます(;_;)
一緒にネットで調べてみるの良いですね！
少しずつ前進していける様に頑張ります！- 1月4日
-
prn
一緒に調べてみると父親に向けて書いてある記事もあったりしてうちの旦那はハマってしまい私より真剣に読んでましたよ(笑)
仕事をして疲れて帰ってくる旦那に不安を言ったり泣いたりして心配かけたら申し訳ないなと思っていた時期もあったんですけど大号泣事件以来言えるようになりました(笑)
無理せず頑張ってください♡♡- 1月4日
まぁ
妊婦、想像以上に、大変ですよね。
体力弱ってすぐ風邪引くけど薬も飲めないし...
自由も効かない身体...
わかります
キラキラの周りを見て孤独感じてやる気が全て失われます。
私も今そうかもしれません。
妊婦さんってとてもキラキラで幸せそうなイメージがありました...笑
ギャップがあって辛いです
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
妊婦さんってキラキラで幸せそうなイメージ…まさにそれです！
現実とのギャップ辛いですよね…
まぁさん、お互いに頑張りましょうね！- 1月3日
さき
わたしもそんな感じです…
妊娠してから笑ったことなんて一度もないんじゃないかなぁってくらいです。
他の妊婦さんが幸せそうなのを見ると更に辛くなります。
何も楽しくないし全然幸せじゃないです。
なんで結婚したんだろう、結婚しなければよかったなんてしょっちゅう思ってます。
この人わたしの事好きじゃないんだろうなぁとか愛されてないんだろうなぁとかも思います。
誰かと居ても常に孤独感でいっぱいです。
出産しておさまるといいなぁって思ってます…。
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
そう、そうなんですよね！
何も楽しくないし、全然幸せじゃないし、周りの妊婦さんが何であんなに幸せそうなのか不思議です。
お腹の中には赤ちゃんいるのに孤独感いっぱいで…(;_;)
でも、こんな風に感じてるのが私だけではないと知る事が出来て皆も一緒なんだ、一緒に闘ってる人もいるんだ、とパワーになりました！- 1月3日
みは
私もとにかく人と話したくなくて会いたくなくて、仕事やどうしても会ってしまう人以外はほぼ夫にしか会ってないです。
週数が進むに連れて少しずつ落ち着いてきましたが、未だにとにかく人に言いたくなくて。
なのに親が幼馴染みの親に話して、そこから連絡が来て、ほんと嫌で激怒しました。
でもいっぽうでマタニティフォトにはまっててもう3回も撮ってて笑
そんなわたしを母はマタニティハイだといい、更に激怒です。
生まれたら落ち着くのかな。
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
自分の知らない所で勝手に話をされているのは嫌ですよね！
自分自身で分かるぐらい情緒不安定になっているので怒ったり、泣いたり、激しいです(笑)
私も生まれたら落ち着くはずと毎日考えています…(>_<)- 1月3日
退会ユーザー
私は妊娠中辛いと思い早く産みたいと
思ってましたが、
出産してからのマタニティブルーの方が
辛かったです。
妊娠中のが大変だと思っていたぶん
出産してから毎日泣いていたので
今は穏やかに過ごす事をオススメします
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
おぉ…そうなんですね…(;_;)
貴重な体験談ありがとうございます！
出産後のマタニティブルー…考えてもなかったです。
まだ育児家事に追われてない分、ゆっくり過ごせる時間もあるので残りの時間大切に過ごしたいと思います！- 1月3日
める
私も安定期に入るまでは毎日同じ感じでした(´；ω；｀)
自分は友達が1人もいないので尚更孤独感いっぱいで、この世の人間の存在さえ憎かったです。笑
旦那の存在自体にイライラするし、でも当たった後に罪悪感残るし、もう精神状態おかしくなってました。
でもホルモンバランスの影響だから仕方ない！と諦めて、旦那にもそれを伝えて、不満な事があればすぐ旦那に当たっていました！笑
大喧嘩して深夜に家出した事もあります。
でも今は嘘みたいに落ち着いていますよ！
安定期に入れば少しずつ落ち着いてくると思います！
もう少しの辛抱だと思うので、旦那様にも協力してもらいつつ、頑張りましょう！
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
旦那の存在自体にイライラに激しく頷いてしまいました(笑)
本当そうなんですよね…当たった後に罪悪感残るのに同じ事を繰り返してしまうんですよね…(笑)
はい！少しずつ落ち着いてくる事を信じて頑張ります！
ありがとうございます(^^)- 1月3日
しいのみ
妊娠中や産後はホルモンバランスが崩れているので、精神的にそんな気持ちになることはよくあるし、仕方ないですよ！
幸せそうに見える妊婦さんも、きっとそんな日があったと思います。
私は安定期から、マタニティスイミングに通ったりしたんですが、途中で切迫早産になり自宅安静になりました😢私は寝たきりなのに、ラインで繋がってしまっていたので、通ってる妊婦さん達の楽しそうな様子が伝わってきて辛くて、グループ抜けました。
でも、その後に寝たままでもできることをしようと思って、赤ちゃんのスタイを縫い始めたら、集中できて良かったです✨
もし見て辛くなる記事やSNSがあるなら見ない！
ママリに投稿したり、誰かに話す。
ちょっと動けそうなら、お裁縫でも読書でも、マタニティヨガや散歩でも、孤独感忘れて気分転換できるものを始めて集中してみることで、嫌な気持ちをリセットできると思います。
想像と違う・予定通りいかない・皆と違うなんて、子育てではあるあるなんで、きっと生まれてから大丈夫なように訓練の時間なんですよ！
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ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
負のループに迷い込んだままで何かをしようと考えてもなかったので、何か集中出来るものを見付けるのはとても良いですね！
あと辛くなる記事、SNSは「はっ」とさせられました。
自らそういった物を目にする事はないですもんね！
訓練の時間、素晴らしい考え方！(o^^o)- 1月4日
ゆでたまご
返信ありがとうございます(^^)
良かった〜1人じゃなくて…。
同じ様に感じてる方もいるんですね(;_;)
話を聞いて貰うだけでも大分違いますよね！
私もここに投稿してスッキリしました(笑)