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ココロ・悩み

生理前の感情のコントロールが難しく、彼氏に当たってしまいました。彼氏が辛いと言われ、後悔しています。好きになってもらいたいけど、どうしたらいいかわかりません。どうすればいいでしょうか?

おはようございます!
初めて質問させていただきます。

私は生理前の落ち込みやイライラがよくあって、
毎月のようにそれを彼氏に当たり散らしてしまいます😢
そんなことをしていたら、彼氏に
俺も辛い。どう接したらいいかわからない。と言われました。
それはそうですよね、、、。
いつも話をうんうん、と聞いてくれている人だったので甘えもあったと思います、、、
そして、好き度も下がったと言われてしまいました、、、
言われて気づく。私は馬鹿野郎です。
とても後悔しています、、、

反省して、また好きになってもらいたいなと思うのですが、どうしたらいいかわかりません💦💦

皆さんならどうしますか?😥
(批判などは辞めていただきたいです、、、)

コメント

りりー

こればっかりは生理現象なのでどうしようもないですよね。。。
やめようと思ってやめれるものではないし。
なので当たるとこを彼氏さんじゃなくてなにかストレス発散できるもの!探します!
少しは彼氏に甘えてしまってたのもあるのでそれは正直に伝えて謝ります😥

  • しおり

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    お返事遅くなりました😢
    ありがとうございます!!😭
    そうですよね、、
    ストレス発散!大事ですよね✨
    ちゃんと彼に謝りたいと思います😢

    • 1月1日
みえ

まずは生理前の落ち込みとイライラを良くしてみましょう😊
そうすればしおりさんのお身体にも気持ちも楽になって彼氏さんに対しても当たる事もなくなり良い方向に向いていくのではと思いました😊

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    お返事遅くなりました😢
    ありがとうございます😢✨
    そうですよね。良くしたいです、、このままでは嫌なので😭

    • 1月1日
みぃ

生理現象でイライラなどがどうしようもないなら、生理の時だけ彼と離れるか、薬に頼るしかないのではと…😰 ピルによってはPMSに有効なものもありますよ!

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    お返事遅くなりました💦
    ありがとうございます😢
    そうですね!市販薬もあまり効果がなかったので、通院して見たいと思います。

    • 1月1日
deleted user

生理期間、不機嫌期間は合わない、連絡取らないとかですかね

  • しおり

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    お返事遅くなりました💦
    ありがとうございます😭
    まずは、身の回りのことから、、、頑張ります。

    • 1月1日