るん
とにかく横になって相手する、無理しないとか
寝かしつけも早くして一緒に寝るとかでした😓
私の場合は寝てる間と朝は割と調子が良かったので
少しでも1日が早く終わるのが勝負でした。
たんぽぽ
酷い時は本当に相手してあげれなかったです😭自分は横になり、YouTube様々でした😭旦那も仕事が遅く、ワンオペだったのでとにかくどこで手を抜くか…という感じでした🥲
２児のママ
横になりながら相手したりしてました(•ᴗ•; )
YouTube付けるとか
はじめてのママリ🔰
ご飯（冷凍食品や惣菜も活用しまくり）おむつ、お風呂、だけは気合いでなんとかやって、それ以外はテレビ見せて自分は横になってました。声を発するのも辛かったので絵本とかも読めず、本当に子供が1人で遊んでいるのをただ眺めているだけでした…。でもきっと今のことは覚えてない！と開き直って過ごしてました。
上の子がいてのつわり本当に辛いですよね…。
のん
とにかく横になってパズルやお絵描きをさせて、飽きたらテレビ見せてって感じでした😵
乗り越え方は必死に耐えるしかないので、なんとか無理せず頑張ってください😭💞
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