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60キロから45キロ無理のないダイエット方で一年で可能ですかね?元々太っ…
60キロから45キロ
無理のないダイエット方で一年で可能ですかね？元々太ってたけど痩せたよーって方いますか？
- はじめてのママリ🔰(4歳8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
55kgから45kg、半年で戻したことあります！
1年間でしたらそこまで過度な減り方じゃないですし可能だと思います✨
ママリン
63→48に減らせました！
竹脇まりなさんの動画をしたり甘い物間食ゼロ
オートミールで過ごしたら
一年で落ちました！
今は油断しまくって52.3キロです😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
すごい頑張りましたね😭
私も頑張ります！- 12月24日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！10キロ減量すごいです😆
私も頑張ります！